Frågan är naturligtvis en kuggfråga där de flesta av oss spontant svarar att få något.

Men när frågan ställdes till Buddha vad han hade fått ut av att meditera svarade han, inget! Han sa istället det här har jag förlorat, ilska, stress, depression, osäkerhet, rädsla för att bli gammal och rädsla för döden!

Ibland är det inte så tokigt att förlora något istället för att få!

Prenumerera på dininrevarld.se veckobrev för nya citat varje vecka!