Eckhart Tolle var med på en stor mindfulnesskonferens i höstas som heter Wisdome 2:0. Här är ett klipp från konferensen där han på scen delar han med sig hur du kan skicka SMS för att ge närvaro och utrymme för reflektion.

De som tilltalar mig med klippet från konferensen är inte tipset i sig utan att i närvaro och att växa som människa så ryms även humorn!

 

Vet du inte vem Eckhart Tolle är så kan jag rekommendera att du läser någon av hans böcker bland annat En ny jord och Lev livet fullt Ge närvaro ut som på engelska heter Power of now.

Tolle har gjort sig känd för att förklara närvaro, ego, medvetande och andliga frågor på ett mycket enkelt och inspirerande sätt.