Att hata någon annan och vilja den personen illa är paradoxalt nog sämre för dig själv än för den du har retat dig på. Du går och bär på agget som den andra personen kanske inte ens är medveten om. Du bär hatet som förgiftar ditt sinne. Du skadar dig med negativa tankar från det förflutna när du istället kan välja att vara i nuet och välja glädje! Sluta hata och välj istället kärleken…

Prenumerera på dininrevarld.se veckobrev för nya reflektioner och citat varje vecka