Att acceptera livet som det är

Att acceptera livet som det är Vad är skillnaden att välja själv och att låta livet välja åt dig? Hur kan vi acceptera det som sker och som inte är våra val. Att ha tillit att våga vila i det som känns påtvingat och se vart det leder? Jag blev av med rösten för några…

Read More

Lägg fokus på dig och bli mindre egoistisk – går det?

Egoistisk, egocentrerad eller självcentrerad. Kärt barn har många namn! Att vara egoistisk anses ofta som något negativ. En person som tar sig själv på alldeles för stort allvar. Låter allt kretsa kring den egna personen. Tar andras uppmärksamhet men lyssnar själv inte på andra.  Vi kan säkert känna igen både oss själva och andra i…

Read More

När tomheten blir en gåva!

När allt blir tomt, hur känns det? Och hur får det dig att må? Kanske skrämmer tomheten dig. Och kanske vill du helst fly så fort den närmar sig. Fly för att fylla tomheten med aktivitet och ett ständigt görande. Fly in i rutiner och åtaganden. Eller försvinner du in i tankarnas värld och bygger fantasier om morgondagen. Eller kan du luta…

Read More

When emptiness become a gift

When emptiness become a gift When everything becomes empty. How does it feel? And how does it make you react? Perhaps emptiness scares you. And perhaps you prefer to run as soon as it is reach you. Run to fill the void with activity and doing things all the time. Escape into routine. Or do…

Read More